Olen liikunnanohjaaja ja joogaohjaaja.
Tunneillani ohjeistan liikkeitä sanallisesti sekä näyttäen liikkeet. Tarvittaessa käyn avustamassa tai annan korvaavan liikkeen. Ohjauksessani asiakkaat voivat oppia uutta, kehittyä liikkeiden kautta, kasvattaa tuntemusta omasta kehosta ja saada onnistumisen hetkiä.
“Heidi saa sekä pienet että isot mukaan, loisto opettaja.”
- Palaute Nallepaini 3–6 v + vanhempi -kurssista
“Heidi on mahtava opettaja ja huomioi pienet vauvat ihanasti tunnin aikana sekä kuuntelee kävijöiden toiveita.”
- Palaute Vauvajumppa 3–12 kk ‑kurssista